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Kompetenz

Unsere Guides sind bestens ausgebildet und machen mit euch geführte Touren der Extraklasse, sie kennen die schönsten Plätze, die aufregendsten Touren und geben euch Tipps und Tricks.

 

 

Mountainbikeguides

Michi - (Küchen)Chef

MICHI Wirt

Lieblingstour: Panorama Tour XL

Gourmet und Sport sind Michi's Lebenselixier! Mit dem selben Enthusiasmus wie er in der Küche kulinarisch seine Gäste verwöhnt, fährt er jede Woche mit euch die Wirtetour, die den gesellschaftlichen Aspekt in den Vordergrund stellt. - weniger Höhenmeter & mehr Einkehr.

 

Lukas - Bikeguide

LUKAS Mountain- & Roadbikeguide

Lieblingstour: Sattelbauer

Für Lukas steht Sport an erster Stelle. Im Tauernhof ist er genau richtig. Er liebt es mit dem Bike unterwegs zu sein und mit den Kids im Camp Sport zu treiben. Nachmittags ist er auch für das ein oder andere Beachvolleyballmatch gerne zu haben. 

 

 Christoph - Sport- & Bikeguide

CHRISTOPH Sport- & Bikeguide

Lieblingstour: Marbachalm

Der Sportstudent kennt die Region und Biketrails wie seine Hosentasche. Er ist ein "Kilometerfresser", genießt aber auch die Landschaft sehr und hat ein geschultes Auge für die besten Fotostopps.

 

Roadbikeguides

Sepp - Sportcampleiter

SEPP Wander- & Roadbikeguide

Lieblingstour: Hochkönigrunde

In den Tauern groß geworden, hat er den Alpinsport sozusagen in die Wiege gelegt bekommen. Sepp ist ausgebildeter Bikeguide und geprüfter Wanderführer. Das Rennrad sein Lebenselexier. Ein Vollblutbiker, Bergfex und ein Profischrauber. Seine Art von Guiding begeistert alle.

 

Maria - Sport- & Fitnessguide

MARIA Sport- & Fitnessguide

Maria ist mit Sport groß geworden und so verwundert es auch nicht, dass sie beruflich diesen Zweig gewählt hat. Nach vielen Jahren im Alpinspitzensport studiert sie nun an der Uni Salzburg Sportwissenschaft. Im Tauernhof ist sie für das Fitnessprogramm verantwortlich, führt Wandertouren und unterstützt unsere Bikeguides bei den Touren.

 

Biketechniktraining

Dank unserer Funparkhalle ist es für unsere Bikeguides ein leichtes das Biketechniktraining durchzuführen. Auf den Ramps und Pipes die richtige Technik des Schaltens, Bremsens, Anfahrens, Balance haltens zu erlernen, wird wöchentlich von Sepp angeboten. Die Kurse sind meist ausgebucht, denn unsere Stammgäste wissen den Vorteil zu schätzen. Beim nächsten Single Trail oder Besuch im Bikepark haben sie die Nase vorn.


Worum geht's? Einige Auszüge aus unserem Programm.

Zwei Grundregeln zur Kurventechnik:  Blickrichtung immer in die Kurve, niemals nach aussen schauen. Rechtzeitig vor der Kurve der bremsen

 

Die Bergtechnik: Die richtige Gangwahl bergauf ist die Vorraussetzung für konstanten Pedaldruck und eine gleichmäßig hohe Trittfrequenz. Je steiler der Anstieg, desto weiter lagerst du den Körperschwerpunkt nach vorne. Durch Vorrutschen am Sattel und Senken des Oberkörpers hält das Vorderrad Bodenkontakt.
Um Nackenmuskelverspannungen zu vermeiden, regelmäßigen Blickwechsel.

 

Das Bergabfahren: Um Stöße besser abzufangen, stehst du in den Pedalen. Die Arme sind zum besseren Lenken und zum Abfangen von Stößen vom Körper weg abgewinkelt. Den Zeige- und Mittelfinger auf den Bremshebeln positionieren. Je steiler die Abfahrt, desto weiter verlagert man die Position nach hinten.

 

 

Das Biketechniktraining findet jeden Dienstag (Änderungen vorbehalten) statt.

 

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TAUERNHOF • 5542 Flachau
Tel. +43 6457/2311  Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
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