| Dank unserer Funparkhalle ist es für unsere Bikeguides ein leichtes das Biketechniktraining durchzuführen. Auf den Ramps und Pipes die richtige Technik des Schaltens, Bremsens, Anfahrens, Balance haltens zu erlernen, wird wöchentlich von Tobi und Joe angeboten. Die Kurse sind meist ausgebucht, denn unsere Stammgäste wissen den Vorteil zu schätzen. Beim nächsten Single Trail oder Besuch im Bikepark haben sie die Nase vorn. |
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Worum geht's?
Einige Auszüge aus unserem Programm.
Zwei Grundregeln zur Kurventechnik:
 Blickrichtung immer in die Kurve, niemals nach aussen schauen.
Rechtzeitig vor der Kurve der bremsen |
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Die Bergtechnik:
die richtige Gangwahl bergauf ist die Vorraussetzung für konstanten Pedaldruck und eine gleichmäßig hohe Trittfrequenz.
Je steiler der Anstieg, desto weiter lagerst du den Körperschwerpunkt nach vorne. Durch Vorrutschen am Sattel und Senken des Oberkörpers hält das Vorderrad Bodenkontakt.
Um Nackenmuskelver-spannungen zu vermeiden, regelmäßigen Blickwechsel.
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Das Bergabfahren:
Um Stöße besser abzufangen, stehst du in den Pedalen.
Die Arme sind zum besseren Lenken und zum Abfangen von Stößen vom Körper weg abgewinkelt.
Den Zeige und Mittelfinger auf den Bremsehebeln positionieren.
Je steiler die Abfahrt, desto weiter verlagert man die Position nach hinten. |
